Gandum utuh dan oat adalah bahan makanan yang mudah diolah dan sangat serbaguna. Oat dapat dijadikan oatmeal hangat dengan tambahan buah segar, kacang, dan madu, atau digunakan dalam smoothie bowl
Gandum utuh dan oat adalah bahan makanan yang mudah diolah dan sangat serbaguna. Oat dapat dijadikan oatmeal hangat dengan tambahan buah segar, kacang, dan madu, atau digunakan dalam smoothie bowl